Parar de fumar pode ser um desafio, mas ninguém precisa enfrentar esse processo sozinho. Em alusão ao Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto, a Prefeitura de Barueri, por meio da Secretaria de Saúde, promoverá uma programação especial de conscientização nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e no Ganha Tempo. As atividades têm como objetivo alertar a população sobre os prejuízos causados pelo tabagismo, incentivar a adoção de hábitos saudáveis e divulgar os serviços gratuitos oferecidos pela rede municipal para quem deseja abandonar o cigarro.
O tabagismo está entre os principais fatores de risco para diversas doenças, como câncer, enfermidades cardiovasculares e problemas respiratórios. Além do cigarro convencional, os dispositivos eletrônicos para fumar e outros produtos derivados do tabaco também representam riscos à saúde e podem causar dependência.
Informação e prevenção
Durante todo o mês de agosto, profissionais da rede municipal promoverão palestras, rodas de conversa, grupos terapêuticos e atividades de autocuidado para conscientizar a população sobre os malefícios do tabaco. As ações também destacarão a importância da adoção de hábitos saudáveis, como manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas. Essas medidas contribuem para a prevenção de diversas doenças e para a melhoria da qualidade de vida.
Saiba mais
Quer parar de fumar?
A rede municipal pode ajudar Além das atividades de conscientização, a Secretaria de Saúde oferece, durante todo o ano, grupos de apoio ao tratamento do tabagismo, conduzidos por equipes multiprofissionais.
Nos encontros, os participantes recebem orientações sobre a dependência da nicotina, aprendem estratégias para controlar a vontade de fumar e, quando necessário, têm acesso ao tratamento medicamentoso, ampliando as chances de abandonar o cigarro com segurança e apoio especializado.
Os grupos são realizados nas seguintes UBSs:
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UBS Hélio Berzaghi (Jardim Paulista);
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UBS Armando Gonçalves de Freitas (Parque Imperial);
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UBS Edini Cavalcante Consoli (Jardim Tupã);
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UBS Maria Francisca de Melo (Parque Viana);
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UBS Hermelino Liberato Filho (Jardim Belval);
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UBS Benedito de Oliveira Crudo (Vila Boa Vista).
Os interessados podem procurar uma dessas unidades para obter informações sobre inscrições, datas das próximas turmas e critérios para participação.
De olho na programação
3 de agosto (segunda-feira)
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8h – UBS Elisabeth Izilda Duleba
4 de agosto (terça-feira)
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10h – UBS Armando Gonçalves de Freitas – Grupo terapêutico
6 de agosto (quinta-feira)
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9h – UBS Hélio Berzaghi
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9h – UBS Hermelino Liberato Filho
7 de agosto (sexta-feira)
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9h – UBS Benedito de Oliveira Crudo – Grupo de autocuidado
12 de agosto (quarta-feira)
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8h – UBS Maria Francisca de Melo
19 de agosto (quarta-feira)
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15h – UBS Júlio Lizart
24 de agosto (segunda-feira)
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7h – UBS Raquel Sandrini Ruela
25 de agosto (terça-feira)
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8h – UBS Pastor José Roberto Rossi
27 de agosto (quinta-feira)
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7h – UBS Roque Ribeiro
28 de agosto (sexta-feira)
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7h – UBS Katia Kohler
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7h – UBS Dr. Luiz Fernando Nardy
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8h – UBS Adauto Ribeiro
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8h – UBS Edini Cavalcante Consoli
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8h – UBS Cleuso de Oliveira
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8h – UBS Pedro Izzo
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9h – UBS João Siqueira
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10h – UBS Aldeia da Serra
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10h – Ganha Tempo
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13h – UBS Maria Magdalena Macedo.
31 de agosto (segunda-feira)
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8h – UBS Vince Nemeth
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8h – UBS José Francisco Caiaba
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